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题名:
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两分钟教你学会病痛调理手指操 [ 专著] liang fen zhong jiao ni xue hui bing tong tiao li shou zhi cao / 成向东主编 , |
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ISBN:
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978-7-5180-7286-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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128页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书精选了多套有利于病痛调理的手指操，包括手指操入门手法现学现用；增强脏腑功能手指操 动动手指提高身体抗衰力；日常保健手指操 翘翘手指不让亚健康盯上你；疾病调理手指操 帮助缓解常见慢性病；勤动手养健康 惠及全家老少等内容。每套手指操都配有真人照片，内容科学实用，让读者通过简单的手指动作，就能消除病痛，非常适合关注健康的人群阅读。 |
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主题词:
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手指 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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成向东 cheng xiang dong 主编 |
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附注:
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悦然健康馆 |