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题名:
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罗大伦教你四季食疗体质不同，春夏秋冬的补法也不同 luo da lun jiao ni si ji shi liao ti zhi bu tong ， chun xia qiu dong de bu fa ye bu tong / 罗大伦著 , |
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ISBN:
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978-7-5189-7493-1 价格： CNY89.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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368页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2021.01 |
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内容提要:
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人生活于天地之间，时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人，才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗大伦博士根据《黄帝内经》春、夏、秋、冬的养生原则——“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，结合不同体质之人在当季的养护、调理，以及当季易发身体症状的预防，如春季经常上火、夏季心烦失眠、秋季皮肤干燥、冬季心脑血管等问题，均给出了对应调理的食养方。这本书不仅可以帮助普通人自查自检，还可以帮您辨别自身体质，有针对性地进行食养——找到适合自己的调养方法，彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题，从而获得健康和快乐。 |
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主题词:
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食疗 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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罗大伦 luo da lun 著 |