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题名:
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轻松指压，远离肥胖 qing song zhi ya，yuan li fei pang / 郭长青[等]编著 , |
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ISBN:
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978-7-5002-8334-8 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国盲文出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书首先概述了与肥胖相关的基础知识，包括肥胖的定义、原因、测量判定方法，以及肥胖的危害性等；重点介绍了不同证型肥胖的指压治疗，涉及穴位、手法等；而后针对不同证型的肥胖提供了一些日常保健的方法，包括饮食调养、食物选择和生活中要引起注意的事项；在书的最后对减肥运动给出了指导性意见，同时简述介绍了一些常用的减肥运动。书中配有大量图片，方便读者在日常生活中对照，进行自我保健、自我治疗。 |
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主题词:
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肥胖病 穴位按压疗法 |
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中图分类法:
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R245.9-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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郭长青 guo chang qing 编著 |
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附注:
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国家彩票公益金资助·大字版 |