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题名:
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心理韧性 xin li ren xing / (美)伊丽莎白·A. 斯坦利(Elizabeth A. Stanley)著 , 邱墨楠译 |
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ISBN:
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978-7-5217-2130-0 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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16,546页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书作者审视了妨害人们建立心理韧性的文化范式，向我们解释了如何在压力下引导注意力并从创伤中恢复的科学原理。通过作者在美国军方、医疗机构和国会山等地开展MMFT(正念心理健康训练)的经验，以及介绍她本人和周围的人遭遇的压力与创伤及其疗愈过程，斯坦利博士为我们提供了可以亲身实践的承压和疗愈策略，并指明了一个全新的认知方向。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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关于压力、创伤和疗愈的心理科学 |
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主要责任者:
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斯坦利 si tan li 著 |
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次要责任者:
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邱墨楠 qiu mo nan 译 |