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题名:
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耐力训练的科学与实践 [ 专著] nai li xun lian de ke xue yu shi jian / (西)伊尼戈·穆吉卡(Inigo Mujika)主编 , 赵可伟，孟志军主译 |
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ISBN:
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978-7-5714-0567-0 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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357页 图，照片 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书集合了国际上55位参编者的知识和专长，涵盖了耐力训练和运动表现的所有科学和实践方面——耐力能力的生理决定因素；耐力训练在人体主要系统中引起的适应，旨在优化耐力运动表现，以避免停训和过度训练引起不良后果；最佳耐力训练和比赛的营养和心理建议；对年轻耐力运动员训练的建议；应对紧张的环境条件以及与耐力训练和比赛有关的医学问题。 |
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主题词:
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耐力(体育) 运动训练 |
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中图分类法:
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G819 版次： 5 |
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主要责任者:
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穆吉卡 mu ji ka 主编 |
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次要责任者:
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赵可伟 zhao ke wei 主译 |
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次要责任者:
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孟志军 meng zhi jun 主译 |