题名:
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体态 ti tai / 万清,叶佩旭著 , |
ISBN:
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978-7-5057-4820-0 价格: CNY49.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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211页 彩图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国友谊出版公司 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书两位作者通过线上和线下近千项体态筛查及问题解决案例,结合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理治疗的理论知识和实践经验,总结出针对体态异常改进的四种训练技术和八大改善工具,旨在帮助读者改变生活中使用身体的方式——及时觉察异常,积极缓解疼痛与不适,让动作更稳定,身心更自如。 |
主题词:
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疾病 症状 |
中图分类法:
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R441 版次: 5 |
其它题名:
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倾听身体的求救信号 |
主要责任者:
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万清 wan qing 著 |
主要责任者:
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叶佩旭 ye pei xu 著 |
责任者附注:
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万清,Mixbarre联合创始人。毕业于北京舞蹈学院。 |
责任者附注:
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叶佩旭,Mixbarre联合创始人。毕业于浙江大学。 |