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题名:
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冷静表达的艺术 leng jing biao da de yi shu / (美)派特佛恩著 , 费大壮译 |
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ISBN:
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978-7-5108-7495-6 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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161页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书作者为精神科治疗师，从专业的角度阐述了发怒的本质及解决方案：第一部分主要讨论什么是易怒型人格，愤怒是如何影响自己和他人生活的，持续愤怒的六个主要原因，以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活，学会冷静表达的艺术。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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派特佛恩 pai te fo en 著 |
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次要责任者:
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费大壮 fei da zhuang 译 |